私にとって、7キロは長距離。
しかも、仕事のあとの7キロは遠い！
かと思いきや、ペースゆっくりだったからか、あっさり完走出来ました。
7分/キロだと、かなり走れるイメージ。
この日は、走る直前にごはんとサラダをかき込んで出たので、エネルギー不足にならず良かったです。
ただ、膝が痛くなってしまった。
走る人は、痛みはどうしてるんだろうかな。
どのくらい休んで次の練習をするか、迷いますね。
豊田マラソンはこのタイムだとぎりぎりなので、もう少しペースあげた練習がしたいなーと思います。
明日は、金曜日なのでお酒を解禁。（ヤッター）
日曜日に、ようやく10キロ走ってみようかな！
豊田マラソンが来週に迫ってるので、ドキドキしてきました。
