12/1（土）朝九時から、友人とロングジョギングに挑戦。 目標は完走で、とにかく20キロ！というゆるい感じでやりました。 ずっとおしゃべりしながらのスピードで、最後に足が痛くなってからは歩いてゴール。 でも一応、20キロ達成！ 3時間30分かかったけど… …